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Defensa personal femenina: tips básicos de técnicas

Una de las situaciones más difíciles por las que podríamos atravesar las mujeres sin importar la edad, es el de ser atacadas. En ese momento y dependiendo la situación, es bueno mantener la mente en calma y tratar de defendernos siempre que no se exponga la vida y no hacernos las heroínas.

Una sola vez me vi en una situación de agresión directa, que provenía de un adolescente con problemas mentales y bastante más grande que yo en contextura física; ya que era alto y muy formado físicamente con el cuerpo de un hombre.

Tuve que interponerme para defender de esa agresión a una maestra que estaba embarazada con un vientre muy prominente. Como estábamos solas sin poder contar con ayuda de nadie como para pedir auxilio; y viendo cómo se le iba este chico directamente encima, no me quedó más remedio que salir en su defensa e interponerme entre ambos, por lo que enseguida recibí una trompada directa en mi rostro, dejándome con un dolor indescriptible.

Recordando lo que alguna vez escuché de una mujer, hice lo que creí conveniente en ese momento y lo llevé a cabo: lo dejé en el suelo inmediatamente tras haberle golpeado directamente en sus partes íntimas, no sin antes pensarlo una fracción de segundo porque sentía terror y no sólo por mí, sino por el resto de los chicos presentes que se encontraban en el lugar, y por esta maestra en un embarazo muy avanzado que trataba de defenderse como podía aunque fue algo golpeada también.

Fue una situación que aún hoy, recuerdo como una de las más dolorosas y en la que no me hubiera gustado estar, pero estuve y no tuve opción.

Otra de las agresiones que recibí aunque no de manera física, fue el de ser asaltada mientras estaba en un cajero automático. En esa oportunidad, y de esto hace ya tres años, me tomó desprevenida un hombre apuntándome directamente en la cintura apoyando su arma. Como él mantuvo la calma en todo momento, yo también. Ante este penoso incidente, hice lo que me dijo porque de no haberlo hecho, yo no estaría probablemente aquí y ahora.

Recién encontré un video que si bien está en inglés, es fácil comprenderlo porque enseña unas técnicas básicas de auto-defensa femenina ante ataques inminentes. El otro video, está en castellano.

Ojalá que nunca las tengas que utilizar, pero si se llegara a presentar la ocasión, hay que tenerlas presente para evitar un mal mayor.